5+ cách giảm béo mặt bằng đá lạnh đơn giản, hiệu quả tại nhà

Mẹo giảm béo mặt bằng đá lạnh hiện nay đang được rất nhiều người áp dụng, đặc biệt là các chị em phụ nữ mong muốn loại bỏ chiếc cằm nọng mỡ gây mất tự tin. Tham khảo bài viết bên dưới để bỏ túi ngay 5 cách làm gọn mặt bằng đá nhé!

Vì sao có thể giảm béo mặt bằng đá lạnh?

Theo một số nghiên cứu, một trong số những nguyên nhân khiến béo mặt là do các mạch máu trên mặt lưu thông kém, từ đó dẫn đến các tế bào giữ nước khiến mặt trở nên sưng phù, kém thon gọn.

Khi đó, việc sử dụng đá lạnh sẽ giúp mang lại một số hiệu quả, hỗ trợ giảm thiểu tình trạng béo mặt, mang lại khuôn mặt thon gọn hơn.

Đá lạnh là mẹo giúp giảm béo mặt được nhiều người áp dụng

Đá lạnh giúp kích thích quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn, hạn chế tình trạng giữ nước trên mặt gây phù nề tại các vị trí vùng má, quanh mắt,…

Uống nước đá lạnh còn giúp đốt cháy lượng calo cao hơn so với bình thường, do nhiệt độ đá lạnh khá cao, nên cơ thể cần một lượng calo rất lớn để giúp đưa nhiệt độ của đá lạnh trở về mức bình thường.

Ngoài ra, khi kết hợp phương pháp massage bằng đá lạnh còn giúp làn da trở nên săn chắc hơn, thon gọn, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành các nếp nhăn trên da, từ đó giúp ngăn chặn quá trình lão hóa tốt hơn.

Đá lạnh còn giúp da mặt săn chắc, căng mịn hơnCách giảm béo mặt bằng đá lạnh

Sau đây là một số phương pháp giảm béo mặt với nước đá lạnh đơn giản, dễ áp dụng thực hiện tại nhà.  

1. Uống nước đá lạnh giúp giảm béo mặt

Việc uống nước đá lạnh trong ngày sẽ không chỉ giúp giải khát mà còn giúp cơ thể được thanh lọc, loại bỏ các chất độc tố.

Khi sử dụng nước đá, cơ thể sẽ gặp trường hợp chênh lệch nhiệt độ ở bên trong và bên ngoài, khi đó, việc đốt cháy calo sẽ diễn ra mạnh mẽ nhằm đưa cơ thể về trạng thái cân bằng, mang lại hiệu quả loại bỏ mỡ thừa tốt hơn.

Mỗi ngày, thay vì uống nước lọc bình thường, bạn nên thêm vài viên đá vào nước để uống. Hoặc pha một ly nước chanh muối lạnh, đây là công thức giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm béo mặt tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn không nên uống nước đá quá thường xuyên, nhất là khi cơ thể đang gặp vấn đề về sức khỏe, đau hong, sốt, cảm lạnh, điều này sẽ dẫn đến hậu quả nặng nề hơn.

Uống nước đá lạnh mỗi ngày giảm béo mặt2. Massage làm gọn mặt bằng đá lạnh

Massage mặt bằng đá lạnh sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông máu đạt hiệu quả tốt nhất, từ đó làm giảm tình trạng mặt bị phù nề, sưng húp do nước tích trữ.

• Lấy 1 – 2 viên đá lạnh.
• Bọc trong một chiếc khăn mềm.
• Nhẹ nhàng massage tại vùng má, cằm, trán.
• Di chuyển khăn theo hình vòng tròn và liên tục qua các vị trí.
• Tránh giữ nguyên một chỗ quá lâu.
• Sau khoảng 10 phút, bạn có thể dùng tay để vỗ nhẹ để toàn bộ nước thấm vào da.
  

Massage làm gọn mặt bằng đá lạnh3. Chườm đá lạnh giúp giảm béo mặt

Chườm đá là cách giảm béo mặt bằng đá lạnh được rất nhiều người áp dụng. Khi áp dụng phương pháp này, bạn vừa có thể giảm béo mặt vừa giúp chăm sóc làn da trở nên mềm mịn, săn chắc hơn.

Cách giảm béo mặt với đá chườm

• Chuẩn bị một túi chườm lạnh.
• Bỏ vào một vài viên đá.
• Thực hiện thao tác chườm lên mặt nhẹ nhàng.
• Lưu ý tại mỗi vị trí chỉ nên lưu lại khoảng 2 – 3 giây để tránh gây tê liệt cơ mặt.
• Thực hiện trong khoảng 10 phút.
• Áp dụng 2 lần/ngày (sáng và tối)
  

Chườm đá lạnh giúp thon gọn mặt4. Rửa mặt bằng đá lạnh giúp thon gọn mặt

Phương pháp rửa mặt với đá là cách giảm béo mặt bằng đá lạnh rất phổ biến, không chỉ giúp làm giảm tình trạng sưng, phù nề gương mặt,  mà còn se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả, giúp làn da trở nên căng mịn, săn chắc hơn.

Rửa mặt bằng đá lạnh đúng cách

• Sau mỗi thao tác rửa mặt bằng nước thường.
• Dùng nước đá lạnh để rửa mặt.
• Kết hợp dùng tay vỗ nhẹ nhàng tại 4 vị trí: hai má, trán và cằm.
• Thực hiện trong khoảng 5 – 10 phút.
• Dùng khăn bông thấm nhẹ nhàng.
• Áp dụng 3 – 4 lần/ngày.
  

Rửa mặt bằng đá lạnh giúp thon gọn mặt 5. Giảm béo mặt bằng đá lạnh kết hợp đắp mặt nạ

Sử dụng đá lạnh để làm mặt nạ là phương pháp mới được áp dụng gần đây, nhưng đã được rất nhiều phản hồi tốt, mang lại hiệu quả giảm béo mặt rõ rệt.

Cách giảm béo mặt bằng đá lạnh

• Sử dụng khăn mặt, miếng vải sạch hoặc mặt nạ giấy.
• Ngâm trong chậu nước đa khoảng 20 phút.
• Đắp nhẹ nhàng lên mặt.
• Thư giãn cho đến khi khăn hết lạnh thì gỡ ra.
• Kết hợp vỗ nhẹ nhàng để nước thấm sâu vào da.
  

Đắp mặt nạ với nước đá lạnh giảm béo mặtGiảm béo mặt bằng đá lạnh có thực sự hiệu quả?

Theo chuyên gia DIVA Spa, giảm béo mặt bằng đá lạnh chỉ là một mẹo vặt trong cuộc sống và chưa được chứng minh bằng bất kỳ một nghiên cứu khoa học nào, vì vậy hiệu quả mang lại không thực sự rõ rệt.

Đặc biệt đối với những trường hợp mỡ thừa tích tụ lâu năm, nhiều tại các vị trí trên mặt như cằm, má thì các phương pháp giảm béo tại nhà sẽ rất khó cải thiện, do không thể tác động đến các lớp mỡ sâu bên trong.

Giảm béo mặt bằng đá lạnh không thực sự mang lại hiệu quả

Khi đó, phương pháp hủy mỡ công nghệ cao Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA là giải pháp tốt nhất hiện nay, giúp đánh bay mỡ thừa tích tụ trên gương mặt, trả lại khuôn mặt thon gọn, cằm vline tự nhiên.

Công nghệ Lipo Theramax Plus sử dụng nguồn nhiệt năng tác động trực tiếp lên vùng mỡ thừa tích tụ tại mặt, phá vỡ các liên kết mô mỡ, từ đó loại bỏ ra bên ngoài, giúp khuôn mặt thon gọn hơn.

Lipo Theramax Plus vừa có khả năng loại bỏ mỡ thừa vừa giúp giải quyết các vấn đề da bị chảy xệ, chùng nhão, giúp gương mặt săn chắc và căng bóng, độ đàn hồi cao

Với công nghệ Lipo Theramax Plus, bạn có thể giảm béo mặt mà không cần phẫu thuật, ăn kiêng hay tập luyện, thời gian thực hiện nhanh chóng và không cần nghỉ dưỡng.

Giảm béo mặt bằng đá lạnh là mẹo giúp gương mặt trở nên thon gọn hơn nhưng không phù hợp với các mỡ thừa tích tụ lâu năm. Nếu bạn muốn trải nghiệm hủy mỡ Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA, xin vui lòng liên hệ qua hotline 1900 6689 để được tư vấn và hỗ trợ.

>>>Xem chi tiết: https://vienthammydiva.vn/giam-beo-mat-bang-da-lanh/