Lợi ích bất ngờ của cao bá bệnh cho sức khỏe phụ nữ

Mấtcân bằng nội tiết tố là vấn đề sức khỏe thường gặp của chị em phụ nữ hiện nay.Do phải thường xuyên tiếp xúc với các độc tố có tác dụng giống như estrogen vànhiều yếu tố khác làm châm quá trình sản xuất hormone phụ nữ. Các triệu chứngthường gặp bao gồm: mệt mỏi, giảm ham muốn, suy giảm trí nhớ, gặp các vấn đề vềthần kinh. Trong y học cổ truyền, từ lâu đã sử dụng cao bá bệnh để chống lại các vấn đề này. Cácnghiên cứu hiện đại cũng đã khẳng định vai trò của thảo dược này giúp tăng cườngsức khỏe và cân bằng hormone phụ nữ một cách tuyệt vời.

Đượcsử dụng trong nhiều thế kỷ để hỗ trợ sức khỏe phụ nữ, một vài lợi ích của thảomộc này được các nghiên cứu khoa học chỉ ra bao gồm:

Giúp chống lại tăngcân

Hormonesdictate trao đổi chất và làm mất cân bằng hầu như luôn luôn dẫn đến tăng cânkhông mong muốn. Nhiều người trong chúng ta có thể đã chấp nhận rằng việc tăngcân ở một mức độ nào đó hoặc sự mệt mỏi là một phần bình thường của quá trìnhlão hóa.

Tuynhiên, nguyên nhân chính gây ra tăng cân đơn giản là do chúng ta đang tiếp xúcvới các độc tố môi trường và nguồn thức ăn đầu vào làm mất cân bằng nột tiết tốtự nhiên. Thảo mộc bá bệnh có thể giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách cân bằng nộitiết tố tự nhiên.

Tăng cường năng lượng

Khicơ thể không sản xuất đủ kích thích tố, hoặc khi quá trình sản xuất của nó biếnmất, nó thường có thể làm giảm năng lượng ở mức thấp. Bởi vì bá bệnh là một phươngpháp tuyệt vời để cân bằng kích thích tố, có tác dụng cân bằng năng lượng vàtrao đổi chất . Năng lượng tăng cũng có thể hữu ích cho việc hỗ trợ độ bềntrong quá trình luyện tập thể dục.

Hỗ trợ Libido tựnhiên

Bábệnh là thảo dược tự nhiên giúp tăng testosterone ở nữ. Trong dân gian, ngườita thường sử dụng thảo dược này để làm tăng nhu cầu ham muốn của phụ nữ và namgiới. Tuy nhiên, tác dụng của bá bệnh với nhu cầu của phụ nữ có hiệu quả như ởnam giới hay không vẫn đang được nghiên cứu chứng minh làm rõ.

Thúc đẩy sức khỏexương

Nồngđộ testosterone thấp làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương, một căn bệnh thườnggặp ở phụ nữ mãn kinh. Trong khi bá bệnh rất giàu Canxi, vitamin D, và magiê giúpduy trì sự cân bằng nội tiết tố là chìa khóa để điều chỉnh sức khỏe xương khớpcủa bạn. Bá bệnh giúp tăng nồng độ trong huyết thanh của testosterone, người tatin rằng thảo dược này có thể là trợ thủ hữu ích để cải thiện và duy trì sức khỏexương khớp.

Giảm căng thẳng, loâu

Nghiêncứu đã chỉ ra rằng bá bệnh giúp làm giảm cortisol, hormone stress chính của chúngta. Cortisol được sản xuất để đáp ứng với stress và cũng là một trong những nguyênnhân chính dẫn tới tăng cân liên quan đến stress. Trong các thử nghiệm lâmsàng, bá bệnh giúp giảm căng thẳng, tức giận và lo âu. Loại thảo dược này cũngcó thể làm giảm tác dụng của stress hàng ngày liên quan đến chế độ ăn uống, mấtngủ, và thậm chí tập thể dục.

Ổn định đường huyết

Duytrì lượng đường trong máu ổn định thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục là mộttrong những biện pháp phòng vệ tốt nhất chống lại bệnh tiểu đường loại II.Nghiên cứu đã xác nhận rằng bá bệnh có thể thực hiện tốt nhiệm vụ này. Ngoàira, giảm carbohydrates tinh chế trong chế độ ăn uống, tăng cường tập thể dục,ngủ ngon và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cũng là phương pháp hữu ích để ổn địnhđường huyết hiệu quả.

Bạncó thể sử dụng cao dược liệu bá bệnh như một chất bổ sung, hoặckết hợp chúng với các loại thảo mộc tự nhiên khác nhau để cung cấp một loạt cáclợi ích sức khỏe toàn diện cho mình.