19/4/2020 11:55:15 Tải lên
Tải đính kèm (405.13 KB)
Aicũng biết nước khoáng là một phần không thể thiếu đối với sức khỏe con người.Tuy nhiên, không phải cứ uống nhiều là tốt mà việc uống nước này cần phải theokhoa học, đúng và đủ. Có khá nhiều khách hàng thắc mắc rằng uống nhiều nước khoáng trong ngày có tốt không? Nếu bạncũng quan tâm tới vấn đề này hãy tìm lời giải đáp trong bài viết sau đây.
Uống nhiều nước khoáng trong ngày có tốt không?
Việcsử dụng nhiều nước khoáng mỗi ngày liệu có bị dư khoáng chất hay không? Theosinh lý của cơ thể người, cái gì nhiều quá cũng không tốt và việc uống nướckhoáng cũng vậy. Nêu chúng ta cứ lạm dụng quá nhiều hoặc sử dụng không phù hợpcho trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi thì có thể sẽ gây nên một vài biến chứng khác. Vìvậy, tùy thuộc vào nhu cầu thực tế của cơ thể, độ tuổi và thể trạng khác nhaumà bạn nên cung cấp nước khoáng cho phù hợp nhất.
Chỉsố chuẩn cho cơ thể uống nước khoáng mỗi ngày đó chính là 2.500mg/ngày. Trongđó, có khoảng 500 – 700 mg/mg đã tồn tại trong thực phẩm phần còn lại sẽ cótrong nước uống. Trong nước uống sẽ có khoảng 10 – 20mg Ca/lít nhưng nếu uốngnhiều nước khoáng có quá nhiều canxi sẽ tạo nên hiệu ứng không tốt gây ra ức chếhấp thụ vi khoáng khác. Vì vậy, khi chọn nước khoáng thì khách hàng cần lưu ýchọn đúng sản phẩm để sử dụng.
Nhưvậy, chúng ta có thể trà lời rằng uống nhiều nước khoáng trong ngày chỉ TỐT khibạn uống đúng đủ còn uống không khoa học sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Uống nước khoáng đúng và đủ sẽ manglại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Khôngphải ngẫu nhiên mà loại nước khoáng lại được ưa chuộng rộng rãi như hiện nay.So với các loại nước thường thì nước khoáng có chứa nhiều khoáng chất tự nhiênnhư magie (1), kali (2) và canxi (3) giúp cơ thể dễ dàng hấp thu dinh dưỡng từthực phẩm. Thêm đó, uống nước khoáng cũng góp phần kiểm soát đường huyết nhờ bi-cacbonat (4) duy trì độ pH của máu. Rất nhiều người bị táo bón khó tiêu từthói quen sinh hoạt không hợp lý và nước khoáng cũng giúp ngăn ngừa vấn đề này.
Đặcbiệt hơn, nước khoáng còn có khả năng bù khoáng nhanh chóng, và bạn sẽ xua tanđi sự mệt mỏi vận động mạnh khiến cơ thể bị mất nước quá nhiều. Đối với ngày hèoi bức thì việc cung cấp các chất cho sự phát triển của cơ bắp con người là rấtquan trọng và nước khoáng đáp ứng được điều đó. Những người có vấn đề về tim mạch,tiểu đường cũng được khuyến khích uống nhiều nước khoáng mỗi ngày. Uống nướckhoáng đúng lúc giúp cơ thể bạn tỉnh táo, giảm lượng cholesterol xấu gây nguycơ bệnh tim và còn rất nhiều những lợi ích khác cho cơ thể con người.
Vàđiều quan trọng nhất đó là bạn tìm được đại lý cung cấp nước an toàn để sử dụnghàng ngày. Nếu bạn chưa tìm được đơn vị tin tưởng hãy liên hệ với đại lý nước Sang PhátWater để được cung cấp những sản phẩm chất lượng nhất nhé. Chúng tôi chuyêncung cấp các loại bình nước lọc cho gia đình, cơ quan, trường học, bệnh viện ….
Bạn có thể đặt nước uống Lavie tốt cho sức khỏe tại : https://sangphatwater.com/san-pham/nuoc-khoang-lavie-4/
Đính kèm hình: gọi-điện-đặt-nước-lavie.jpg (19/4/2020 11:55:15, 405.13 KB) / Lượt tải về 0
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |