BẬT MÍ MỘT SỐ THUỐC NGỦ THẢO DƯỢC TỐT NHẤT

Thuốc ngủ thảo dược, có bao giờ bạn suy nghĩ để trị bệnh mất ngủ thay vì dùng các loại thuốc mất ngủ thông thường thì chúng ta nên dùng thảo dược từ tự nhiên chưa? vừa hiệu quả mà lại an toàn cho cơ thể. Vậy có những thảo dược trị mất ngủ nào? Mời các bạn cùng tìm hiểu cách chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược qua bài viết dưới đây.

Các loại thuốc ngủ thảo dược tốt nhất hiện nay

Hoa trinh nữ thảo dược trị mất ngủ
Trong quá trình tìm kiếm các loại thảo dược điều trị mất ngủ chúng ta không thể bỏ qua thảo dược mang tên trinh nữ, hay còn gọi là cây xấu hổ. Với khả năng thanh lọc cơ thể, lưu thông khí huyết mà cây trinh nữ được coi là thuốc ngủ thảo dượctrong tự nhiên.

Cách làm: Trong dân gian thường dùng thảo dược sắc nước để uống. Mỗi ngày dùng 15g sắc lấy nước uống, 1 lần/ngày, thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Thuốc ngủ thảo dược từ tim sen
Tim sen là mầm của hạt sen, đây là thảo dược chữa mất ngủ cực kỳ nổi tiếng mà có lẽ ai cũng biết. Trong tim sen có chứa asparagin và các alkaloid có tác dụng kéo dài giấc ngủ, nelumbin có tác dụng trấn tĩnh, làm bình dục tính.

Cách làm thuốc ngủ thảo dược bằng tim sen được tiến hành như sau: Dùng 4 - 10g tim sen đã được sơ chế, cho vào ấm hãm với nước sôi, hãm như hãm trà mạn và uống trong ngày. Ngoài ra có thể phối hợp với táo nhân sao đen, thảo quyết có tác dụng giúp bổ huyết, bổ tì dưỡng tâm và an thần định chí. Lưu ý tuy có thể dùng tim sen làm thuốc ngủ thảo dượcnhưng quá trình sử dụng lâu dài có thể hủy hoại các tế bào óc, thận và tim.

Thuốc ngủ thảo dược từ hoa bách hợp
Hoa bách hợp ngoài vẻ đẹp của bản thân, nó còn được biết đến là một trong những loại thuốc chữa mất ngủ bằng thảo dược giúp hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả và cách làm cũng vô cùng đơn giản.

Hoa bách hợp với thịt heo và hạt sen: thuốc ngủ thảo dược từ hoa bách hợp với hạt sen và thịt lợn là phương pháp hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon rất hiệu quả. Không chỉ vừa đảm bảo có tác dụng với giấc ngủ mà nó còn bổ dụng các dưỡng chất cho cơ thể.

Cách làm: Bách hợp đem rửa sạch rồi để ráo nước và thái chỉ. Hạt sen cũng rửa sạch để ráo nước, còn thịt lợn thì thái miếng vừa miệng ăn. Gạo nếp đem rửa sạch rối ninh với thịt lợn và hạt sen đến khi chín nhừ thì thôi. Sau đó cho hoa bách hợp đã thái chỉ vào rồi ăn như cháo bình thường.

Thuốc ngủ thảo dược từ cây lạc tiên
Lạc tiên, còn được gọi là dây nhãn lồng, chùm bao. Dân gian truyền tai nhau rằng dùng lá lạc tiên luộc chín làm rau sẽ là bài thuốc ngủ thảo dược giúp đánh bay chứng mất ngủ một cách nhanh chóng. Cây lạc tiên ngoài việc được biết đến là bài thuốc chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược ra thì còn có tác dụng điều hòa nhịp tim giúp chữa bệnh tim hồi hộp, rối loạn nhịp tim, chống stress.

Cách làm thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược với lạc tiên tiến hành như sau: Mỗi ngày dùng 5 - 15g dây lá đã khô, có thể dùng chung với lá vông, lá dâu tằm, tim sen, mỗi loại 12g, thêm 500ml nước, đun sôi cạn còn 100ml, uống mỗi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì dùng thuốc ngủ thảo dược này hàng ngày chứng mất ngủ của bạn sẽ không còn.



Lưu ý: Tùy vào từng cơ địa của từng người mà hiệu quả khi dùng các loại thuốc ngủ thảo dược mang lại kết quả khác nhau. Do tính an toàn từ việc sử dụng các phương pháp này, nên khi điều trị mất ngủ bằng thảo dược bạn nên sử dụng lâu dài để đạt được hiệu quả cao nhất. Đây là lời khuyên khi sử dụng thảo dược chữa bệnh mất ngủ từ các chuyên gia Bảo Tâm An.

Việc điều chế những bài thuốc ngủ thảo dược trên sẽ mất rất nhiều cống sức và thời gian, và để giúp các bạn không mất quá nhiều thời gian và công sức trong việc thực hiện mà hiệu quả đem lại vẫn rất cao. Đó là sản phẩm Bảo Tâm An, đây là một sản phẩm đươc chiết suất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý hiếm củ bình vôi, hoa tam thất, lá vông nem, cây lạc tiên, tâm sen, cây xạ đen... và một số thảo dược quý hiếm khác. Bảo Tâm An là sản phẩm cung cấp các chất từ thảo dược giúp hỗ trợ an thần, dễ ngủ, hỗ trợ các trường hợp suy nhược thần kinh, hồi hộp, lo âu, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn... thích hợp với người đang có tinh thần căng thẳng, stress, người mất ngủ kinh niên và người cao tuổi mất ngủ kéo dài.



Hy vọng qua ba bài thuốc thảo dược trị mất ngủ trên bạn sẽ biết cách làm, khắc phục khi gặp phải chứng mất ngủ. Mọi thắc mắc về thuốc ngủ thảo dược và các vấn đề về mất ngủ bạn có thể liên hệ HOTLINE (04) 2268 0999 để được tư vấn MIỄN PHÍ. Hoặc để lại thông tin và số điện thoại bên dưới, chúng tôi sẽ liên lạc lại với bạn sớm nhất.
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết "thuốc ngủ thảo dược" của chuyên mục Bảo Tâm An. Chúc bạn áp dụng thành công và có thật nhiều sức khỏe!
Nguồn: http://baotaman.net/thuoc-ngu-thao-duoc-chua-benh-mat-ngu-bang-thao-duoc