Bí quyết thanh lọc và giảm cân cùng dưa chuột

Món "dưa chuột lắc" đang hút hồn giới trẻ ngày naynhờ vị thanh mát cuốn hút và công dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả. Dưới đây làcách tạo ra phương thức thanh lọc và giữ dáng hiệu quả đó.

Sản phẩm liên quan: sữarửa mặt perfect whip senka

Nguyên liệu:

- 1 quả táo

- 1 nắm rau bina

- 1 quả dưa chuột (để nguyên vỏ)

- Vài lát gừng tươi

Cách làm:

Cho tất cả vào máy xay đều, sau thêm 1 ít gừng tươi và xay thêmlần nữa. Trút tất cả vào ly, trang hoàng với hạnh nhân và hạt óc chó.

Ly dưa chuột lắc này rất giàukhoáng chất và vitamin K, A, chất xơ, sắt, magiê, canxi và vitmain B, E, C.

Bạn có thể thêm sữa không đường vào nếu muốn. Kiên trì uống móndưa chuột lắc ngon bổ rẻ này trong 7-10 ngày, bạn sẽ ngạc nhiên vì tốc độ mỡthừa sẽ biến mất nhanh như tốc độ ánh sáng, àm sức khỏe và làn da cũng được cảithiện rõ rệt!