Các loại trái cây mà chúng ta thường gặp tuy có những dưỡngchất vô cùng cần thiết cho cơ thể những đây lại là những thành phần có thể gâynổi mụn nếu như sử dụng quá nhiều. Hãy tìm hiểu xem chúng là gì nhé.

Sản phẩm đến từ Shop Nhật Chaly: kem trị thâm nách pukku puku bubble

Nhãn

Trong nhãn có chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali,photpho, magie và sắt. Do đó, đây là loại trái có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.Tuy nhiên, loại quả này cũng là nguồn cơn gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa nếu bạn ănnhiều.

Bạn dùng long nhãn để ngâm rượu sẽ cho hiệu quả tốt hơn. Hỗnhợp này có khả năng chống lão hóa, tăng cường sức khỏe và làm sáng da, đặc biệtlà đối với da ở khu vực mắt.

Hàm lượng đường trong quả vải khá cao, không tốt với nhữngngười tiểu đường, thừa cân. Bên cạnh đó, trái vải có tính nóng nên dễ dàng gâymụn nếu bạn ăn quá nhiều.

Mận

Mận là loại quả chứa nhiều carotene có khả năng chuyển hóathành vitamin A khi vào cơ thể, rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chấtdinh dưỡng có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạmvà nóng trong, khiến mọc mụn và rôm sảy.

Đào

Đào có vị ngọt, tính nóng nên cũng được liệt kê vào nhữngloại quả càng ăn càng nổi mụn. Nếu bạn thích đào có thể ngâm với mật ong, đườnghoặc muối, không chỉ ngon miệng mà còn không ảnh hưởng đến da, chữa ho.

Na

Na là loại quả yêu thích của nhiều người vì mùi rất thơm, vịngọt lịm. Nhưng đây là một trong các loại quả dễ gây nóng cho cơ thể nhất. Ănvài quả na sẽ dễ khiến da mọc mụn, thậm chí là táo bón.

Sầu riêng

Sầu riêng rất kén người ăn nhưng một khi đã thích ăn thì sẽtrở nên nghiện. Nhưng những múi sầu riêng vàng ươm, thơm lừng lại có tính nóngrất cao, dễ khiến mặt bạn nổi mụn. Vì vậy, nếu muốn sở hữu một làn da đẹp, bạnnên hạn chế ăn loại trái cây này.

Táo ta

Những quả táo ta chua chua ngọt ngọt chấm muối ớt cay cay làmón ăn vặt được nhiều chị em ưa thích. Đây là một trong những loại quả có tínhnóng, làm chậm hệ tiêu hóa, không lợi tiêu và gây mụn nhọt nếu ăn nhiều. Vì vậy,sau bài viết này, bạn nên “từ giã” loại trái cây yêu thích này để bảo vệ lànda.